Послеродовое восстановление фигуры

mammy2Наверное, одним из самых важных событий в жизни женщины является рождение ребенка. Чаще всего оно коренным образом изменяет график и мировоззрение молодых мам, наполняя каждый день новыми эмоциями и смыслом. Однако физические изменения, происходящие в женском организме после родов, в основном, не особо радуют. Сразу бросаются в глаза перемены фигуры, такие, как целлюлит, лишний вес и локальные жировые отложения, растяжки, изменение осанки, смещение центра тяжести, снижение тургора кожи, отёчность, а также перерастяжение пресса и, как следствие, атоничность в передней брюшной стенке.


Каждая молодая мама стремится поскорее привести в норму красоту тела и физическую форму. А эстетическая медицина не стоит на месте, и современные технологии, появившиеся в последние годы, дают возможность использовать наиболее эффективные, но в то же время и безопасные программы восстановления мам после родов. Такие программы позволяют получать замечательные результаты коррекции фигуры даже на ранних послеродовых этапах.


Какие изменения происходят в женском организме после родов?

Наверное, среди прочего, беременность и роды являются самым серьезным испытанием для организма женщины. Как известно, во время беременности подвергается изменениям гормональный фон женщин. Если во время беременности такие гормоны, как эстроген и прогестерон, находятся в крови в большем количестве, то после родов их уровень резко падает. Какие этот процесс имеет последствия? Вот наиболее существенные изменения:

  1. Внезапное понижение уровня прогестерона и эстрогена приводит к снижению интенсивности обмена веществ, таких, как белки, жиры и углеводы. В первую очередь замедляются процессы окисления жиров, из-за чего масса жировой ткани увеличивается. Также значительное уменьшение количества эстрогена, стимулирующего накопление катехоламинов, приводит, соответственно, к снижению их синтеза и чувствительности ЦНС к ним. Катехоламины способны оказывать сильное липолитическое действие, поэтому при их недостаточном количестве понижается рецепторная чувствительность ЦНС, которая в результате будет более медленно и «лениво» реагировать на процессы липолиза в женском организме;
  2. Потеря в первые сутки крови, воды, последа, не считая уменьшения массы за счет рождения ребенка, в конце концов служит увеличению массы благодаря повышению усвояемости калорий из потребляемой пищи;
  3. Изменения в состоянии матки. Так как этот орган находится в судорожном спастическом сокращении, то питающие матку сосуды спазмированны и многократно скручены. Большая длительность такого состояния приводит, в конце концов, к облитерации этих сосудов. Внезапное послеродовое уменьшение кровообращения приводит к понижению уровня метаболизма в миоцитах матки и, как следствие, перерождению в жировые ткани. Выделения или кровотечения могут сохраняться из родовых путей до 2 месяцев, так как внутренняя поверхность матки является это время полностью кровоточащей поверхностью;
  4. Изменения в позвоночнике, костях, тазе, суставах нижних конечностей, мышцах туловища и спины и т.д.

Всё время беременности опорно-двигательный аппарат женщины подвергался повышенным нагрузкам, вследствие чего компенсаторно изменялся. Под влиянием некоторых физиологических процессов организм будущей мамы претерпевал различные адаптационные изменения:

  • Выпрямление грудного отдела позвоночника (кифоз);
  • Откидывание плеч и затылка назад;
  • Усиление поясничного изгиба (лордоз);
  • Появление бокового сколиотического искривления поясничного отдела;
  • Расширение грудной клетки, поднятие ребер, отдаление нижнего конца грудины от позвоночника;
  • Пропитывание межсуставных связок, хрящей серозной жидкостью под влиянием релаксина, вырабатываемого организмом, и становление их размягченными и рыхлыми;
  • Механический стресс пояснично-крестцового, крестцово-подвздошных, тазобедренных, коленных суставов благодаря увеличению массы женского тела на 10 – 13 кг и, как следствие, смещение центра тяжести. Повышение вероятности ограничения движения выше перечисленных суставов из-за того, что таз находится в состоянии скручивания. Существует распространенное мнение, что женский организм способен самостоятельно компенсировать многие изменения, происходящие в период беременности. Но это верно лишь в случае отсутствия нарушений скелетно-мышечной системы. А многие женщины ещё до беременности имеют функциональные проблемы с различной степенью тяжести. Хотя эти симптомы могут быть незначительными, однако при увеличении нагрузки ухудшается состояние здоровья. Поэтому даже после родов многие мамы испытывают болевые ощущения и дискомфорт в области поясницы, крестца и между лопаток. Также значительно ограничивается возможность наклонов, прогибов и поворотов. Блокирование суставов приводит к уменьшению силы мышц, появлению судорог в икрах;
  • Понижение уровня магния и кальция влияет на передачу нервно-мышечных импульсов в ЦНС. Следствием этого становится изменения в коже и её придатках, что проявляется в выпадении волос, ломкости ногтей. Влияние гормональных изменений сказывается на увеличении сухости кожи, а гидратация, синтез гликозаминогликанов, тургор кожи и ее эластичность уменьшаются. На ухудшение состояния кожи также влияет снижение уровня эстрогенов. Ускоряется появление морщин и складок, теряется упругость и эластичность. А растяжки кожи из-за жировых отложений, увеличения массы плода, являются признаком недостаточного растяжения во время беременности. Поэтому дряблость, растяжки и атоничность кожи становятся характерными изменениями для послеродового периода;
  • Общий стресс организма вместе с увеличением психоэмоциональной нагрузки приводит к замедленной реакции организма на различные раздражители.


Клинически все вышеперечисленные изменения проявляются таким образом:

  • Ожирение или увеличение жировых отложений, как общее для всего организма, в частности, лактационный период, так и локально в определенных областях;
  • Атоничность кожи, сухость и растяжки, что особенно заметно в пределах находящейся спереди брюшной стенки;
  • Интоксикация вследствие задержки продуктов метаболизма и сбоя обмена веществ в организме;
  • Ухудшение состояния опорно-двигательной системы и изменения контура тела, осанки из-за уменьшения физической активности в период беременности;
  • Стремительное развитие целлюлита благодаря увеличению объема адипоцитов, застойным явлениям, накоплению продуктов метаболизма в проблемных зонах;
  • Варикозное расширение вен;
  • Отеки нижних конечностей;
  • Сухость кожи;
  • Ломкие, тонкие, сухие волосы, их выпадение;
  • Нарушения осанки.


Длительное и серьезное изучение изменений, происходящих в организме женщин после родов, выявило проблемы эстетической коррекции тела в клиниках и салонах красоты. Одной из них является отсутствие возможности сопроводить процесс коррекции фигуры активными диетами из-за лактации. Но статистика показывает, что количество молодых мам, желающих как можно раньше после родов начать процедуры устранения изменений, постоянно увеличивается. И, хотя к выбору метода необходимо подойти очень серьезно, врачи все же утверждают, что реабилитацию после родов следует начинать как можно скорее.


Программы послеродового восстановления фигуры

До недавних времен эстетическая коррекция изменений после родов предлагалась пациенткам только лишь спустя 6 месяцев. А в отдельных случаях условием начала восстановительных курсов было прекращение лактации. Все дело в том, что классические методы коррекции женской фигуры являются противопоказанными в первое послеродовое время. Среди них:

  • Электропроцедуры - миостимуляция, гальванический ток, электролиполиз (игольчатый и электродный), электролимфодренаж, микротоковые процедуры;
  • Процедуры, повышающие температуру тела и/или локально прогревающие ткани;
  • Бани, сауны, термообертывания, процедуры глубокого тепла, ИК сауны;
  • Мезотерапия;
  • Лазерная или микродермоабразивная шлифовка рубцов, растяжек.


К сожалению, все эти процедуры можно проводить только лишь по прошествии 6 месяцев от рождения ребенка. А некоторые нельзя применять вплоть до прекращения лактации. Однако за этот сравнительно большой срок происходят существенные изменения в фигуре, которые все сложнее будет исправить.

Именно поэтому в этот сложный период женщинам, которые стремятся похудеть или покончить с целлюлитом, очень важно подобрать максимально безопасную методику, которая эффективно решит широкий круг проблем эстетического характера. Наилучшим способом в таком случае является именно применение эндермологического липомассажа. Это название является запатентованным для метода механической многомерной стимуляции мягкой ткани. Эндермология выполняется специально сконструированной манипулой, оснащенной двумя независимо вращающимися моторизованными роллерами. Безопасность и физиологичная совместимость метода дает возможность использовать его для реабилитации больных даже после хирургической операции или перенесших соматическое заболевание. Конечно, данная методика показана и в послеродовой период. Клинические исследования ученых во всем мире подтверждают уникальную эффективность Эндермологии в различных эстетических программах улучшения фигуры.


Курс процедур Эндермологии уже на протяжении первых послеродовых месяцев даст такие результаты:

  • Увеличение жирового, белкового и углеводного обмена веществ;
  • Значительное уменьшение локальных отложений жира;
  • Прогресс в лечении целлюлита;
  • Нейрогуморальная стимуляция адипоцита, или микродиализ, а также повышение перфузии крови в кожу увеличивает чувствительность бета-адренорецепторов адипоцита, несущих ответственность за липолиз;
  • Уменьшение растяжек, тонизация, увеличение уровня фибробластов, эластина, волокон коллагена, повышение эластичности и упругости, увеличение толщины кожи;
  • Гидратация дермы (увеличение ГАГ);
  • Профилактика гипотрофии волокон мышц и увеличение кровообращения в них;
  • Достижение лучшей трофики нервных стволов, увеличение чувствительности рецепторов, которые отвечают за передачу нервно-мышечных импульсов. Также увеличение уровня чувствительности и реакции рецепторов ЦНС в том числе и на эфферентную импульсацию от тактильных рецепторов, ноцирецепторов и механорецепторов;
  • Достижение максимальной релаксации при процедуре, уменьшение тонуса нервной и симпатоадреналовой системы, спазмов сосудов;
  • Избавление от болевого синдрома при радикулите или ишиасе, которые довольно часто встречаются после родов.

Последние новости

Записаться на сеанс

Выбрать время и процедуру

Через форму обратной связи Вы можете записаться на желаемую процедуру, указав удобное для Вас время.

Назначить

Горяченькое!